光子嫩肤是一种利用强脉冲光（IPL）技术改善皮肤问题的护理项目，能有效淡化色斑、红血丝、细纹，刺激胶原蛋白生成。但术后护理不当可能引发反黑、敏感、干燥等问题，如何能达到事半功倍的效果呢？要做好以下护理注意事项。

　　一、术前注意事项

　　1. 皮肤评估

　　①避免近期暴晒或晒伤，肤色较深者需咨询医生调整能量参数。

　　②有光敏性疾病（如红斑狼疮）、怀孕、近期服用光敏性药物（如维A酸、四环素）者禁用。 

　　③治疗区存在活动性疱疹、开放性伤口需延期操作。

 　　 2. 术前准备

　　①提前2周停用果酸、水杨酸等含酸类、维甲酸类等刺激性护肤品及药物。

　　②术前1周避免脱毛、蜡疗等刺激项目。 ③ 治疗当天清洁面部，勿化妆、勿使用防晒霜。

　　二、治疗后护理

　　1. 降温镇静

　　治疗后皮肤可能泛红、微灼热，立即使用医用冷敷贴15-20分钟，灼痛位置可冰敷减轻不适症状。

　　2.避免摩擦刺激皮肤。

　　3.预防感染

　　①24小时内避免接触生水，可用无菌生理盐水清洁皮肤。

　　②勿用手触摸治疗区，防止细菌感染。

　　三、术后1-7天关键护理

　　1. 保湿修复

　　每日使用医用修复敷料（含透明质酸、胶原蛋白等）连续7天，后改用高保湿面霜。

　　注意：避免普通面膜（可能含酒精、香精），选择“械字号”产品。2. 严格防晒

　　①物理防晒优先：戴宽檐帽、防晒口罩、墨镜，室内远离窗户（UVA可穿透玻璃）。

　　②外出时涂抹SPF30+、PA+++的物理防晒霜（含氧化锌/二氧化钛），每2小时补涂。3. 避免刺激

　　①暂停所有功效型护肤品（美白、抗衰、去角质等），仅用基础保湿产品。

　　②1周内禁游泳、桑拿、剧烈运动（汗水可能刺激皮肤）。

　　四、长期维护与禁忌

　　1. 反黑风险管理

　　①术后1个月内避免高温环境（如温泉、蒸脸），高温可能加重色素沉着。

　　②在医生指导下联合口服维生素C/E或谷胱甘肽，降低反黑概率。

　　2. 化妆与清洁

　　①3天后可淡妆，但需选用温和卸妆产品（如乳液型），避免卸妆棉摩擦。

　　②洁面选择氨基酸类，水温不超过37℃。

　　3. 治疗间隔时间

　　①常规4-5次为一疗程，每次间隔4-6周（色素问题需更长间隔）。

　　②术后1个月复诊评估效果，调整后续方案。

　　五、异常情况处理

　　①持续红肿/水疱：可能为能量过高或护理不当导致灼伤。立即冰冷敷或涂表皮生长因子涂抹并及时联系医生。

　　②反黑加重：暂停所有光电项目，在医生指导下使用熊果苷等温和美白成分

　　③干燥脱屑：加强保湿，可局部涂抹凡士林或医用修复膏。

　　光子嫩肤属于长期保养项目，一般胶原增生需1-3个月逐步见效，色斑可能随代谢在2周后淡化。并且需结合日常防晒和健康作息才能维持良好效果。治疗建议选择正规医疗机构。

　　供稿：深圳市第二人民医院皮肤科 林慧洁

审核：健康宣教科

发布：医院办公室